Retraite active - 4èmes rencontres parisiennes : pour préparer et vivre pleinement sa retraite !
Si vous souhaitez connaître vos droits à la retraite, vous investir bénévolement dans une association auprès des jeunes, des personnes fragiles ou démunies, vous renseigner sur l’offre culturelle, sportive et de loisirs proposée par la Mairie et les associations parisiennes, vous initier à internet... Les 4èmes Rencontres de la Retraite Active vous accueillent, en entrée libre, les vendredi 29 et samedi 30 septembre de 10h à 18h sur le parvis de l’Hôtel de Ville, Paris 4ème, Métro Hôtel de Ville.
Plus de 80 stands répartis en 6 pôles : retraite, loisirs, citoyenneté, intergénération, bénévolat et santé.
Des entretiens individualisés pour mieux cerner les compétences et les envies de chacun et faciliter l’orientation des visiteurs vers les exposants.
Des ateliers interactifs pour tester son équilibre, sa mémoire, ses habitudes alimentaires...
Des conférences, le vendredi et le samedi, aux horaires suivants :
- 11h-11h30 : Mieux se nourrir tout en se faisant plaisir
- 11h30-12h : Entretenir son corps pour être bien dans sa tête
- 14h-14h 30: Maintenir en éveil nos 5 sens
- 14h30-15h00 : Se préparer pour bien vivre sa retraite
- 15h00 –15h 30 : Comprendre le fonctionnement de la mémoire pour mieux l’entretenir
Un spectacle
A 16h30, le vendredi et le samedi, la Troupe du 3ème Acte , troupe de comédiens âgés de 60 à 84 ans vous présentera le spectacle « Mère-Grand au web surfant », création originale qui aborde avec humour en partant de l’univers des contes de fées, les questions rencontrées par les seniors aujourd’hui.